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La presoterapia   Por Susana Bou, esteticista en Cos Vital.   Ha pasado el verano y  después de las vacaciones  estamos más hinchadas, sobre todo en las piernas tenemos sensación de pesadez y nos duelen. ¿Qué hacemos con las piernas ? La presoterapia es una buena opción. Lograremos que estos problemas de piernas cansadas, mala …

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PISCINA HERRAMIENTA DE RECUPERACIÓN   Por Miriam Sanchez Diaz-Reboto, fisioterapeuta de Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals.   Nadar es uno de los ejercicios más completo que hay, nos mantiene en forma y previene futuros problemas de espalda. No obstante, es aconsejable seguir unos consejos básicos para hacerlo correctamente, sin contratiempos ni lesiones …

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¿Por qué crecen los pies en el embarazo?     Por Nerea Plaza, podóloga en Cos Vital.   Durante la etapa del embarazo se producen muchos cambios en la mujer, tanto físicos como emocionales.   La duda que más preocupa a muchas mujeres es que si “¿Es verdad que los pies crecen durante el embarazo?”. …

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Grasa vs Celulitis.   Por Judit Calderó Taboada, masajista y esteticista especializada en aparatologia de última generación. Durante nuestras vacaciones nos relajamos y cuidamos menos los hábitos de alimentación y las rutinas de ejercicios, con lo cual es muy probable ganar unos “quilitos de más”. Pero… ¿Como podemos deshacernos del volumen acumulado del verano que …

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QUE HAGO CON MIS PIERNAS EN VERANO?? Por Mónica Moreno, naturópata y homeópata en Cos Vital. Master en homeosineptología, especialista en dietética integrativa. Miembro del equipo docente de Qüestions Vitals. Calor, dolor, pinchazos, hinchazón, y unos cuantos síntomas más vuelven a acompañarnos los meses de calor hasta bien entrado el otoño. Cada año lo mismo, y si …

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Por Ruth Moreno, terapeuta multidisciplinar de Cos Vital y miembro docente del equipo de Qüestions Vitals.   Acabas las vacaciones o estás a punto de hacerlo y te sientes cansad@, pesad@, desanimad@, vamos que parece que necesitas reponerte de ellas. Sabes acaso lo que te pasa? Sino es así, igual puedo ayudarte!!! Da igual si …

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10 REMEDIOS PARA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS QUE TE SORPRENDERÁN Por Mónica Moreno Vila, naturópata, homeópata y acupuntora. Especialista en dietética energética y macrobioticaen Cos Vital en Barberà del Vallès. Miembro docente del equipo  de Qüestions Vitals. Prácticamente todo el mundo ha sufrido en algún momento retención de líquidos, se ha notado que los pies, o …

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