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¡MIS EMOCIONES SON UNA MONTAÑA RUSA! ¿TE SUENA?   Por Ana Moreno, Reflexóloga, Reflexóloga Holística, Terapeuta Floral y Ayurveda  formando parte del equipo multidisciplinar de COSVITAL. Docente en QÜESTIONS VITALS en Reflexología podal Holística, Flores de Bach y Aromaterapia.   Sin duda estamos viviendo tiempos difíciles y esta frase es cada día más habitual. Se …

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Soy Raquel Putin psicóloga en Cos Vital y aquí te dejo una serie de pautas de como actuar cuando uno detecta que tiene CELOS y que ellos no limiten tu relación de pareja.    

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LA IMPORTANCIA DE LOS ESTILOS EDUCATIVOS A LA HORA DE EDUCAR A NUESTROS PEQUES Y ADOLESCENTES   Por Raquel Ortiz Moreno, psicóloga infantojuvenil en Cos Vital.   Todo padre y madre intenta educar a sus hijos de la mejor manera posible y se pregunta continuamente si lo que hacen es lo correcto. La educación empieza …

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MINDFULNESS Y REGULACIÓN EMOCIONAL   Por Raquel Putin, Psicóloga General Sanitaria, en Cos Vital.   Estamos viviendo un momento que nunca hubiésemos dicho que viviríamos. La pandemia y el confinamiento están causando graves consecuencias tanto en nuestra salud física como mental, a nivel social y económico. Con todo ello es normal que tengamos ciertas emociones más latentes …

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-La homeopatía como recurso ante la pandemia-   Por Mónica Moreno, naturópata y homeópata en Cos Vital. Máster en homeosineptología, especialista en dietética integrativa. Miembro del equipo docente de Qüestions Vitals.   Y este maldito COVID-19 llegó para hacernos perder tantas cosas… rutinas, horarios, paseos, hobbies, salidas, seguridad, espontaneidad, compañía, salud, OXIGENO y VIDA. Y es que hace …

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COS VITAL te ofrece asesoramiento osteopático gratuito durante el confinamiento.     Por Marilú Ribera, Osteopata en Cos Vital y docente en Qüestions Vitals.   El confinamiento, este periodo de restricción de nuestra libertad, que nos está tocando vivir es una prueba para la mente y para el cuerpo.   Solos o en familia…. en …

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LA REVOLUCION DE LA PRIMAVERA   Por Miguel Carretero, quiromasajista, reflexólogo y técnico en drenaje linfático. Especializado en medicina china, como Acupuntura, masaje  Tui-Na, Chi Nei Tsang, Qi Gong. Aunque estemos pasando una época un poco difícil para todos y la mayoría estemos confinados en casa sin salir, el ritmo de la naturaleza no frena. …

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FLORES DE BACH COMO HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO Y SUPERACIÓN PERSONAL   Por Ana Moreno, Reflexologa, Reflexóloga Holística, Terapeuta Floral, forma parte del equipo multidisciplinar de COSVITAL. Docente en QÜESTIONS VITALS en Reflexología podal Holística, Flores de Bach y Aromaterapia.   Muchos de vosotr@s ya conocéis las Flores de Bach. Son esas gotitas “mágicas” que nos …

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Bruxismo   Por Marilú Ribera osteópata en Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals.  El bruxismo consiste en apretar de forma inconsciente la mandíbula o incluso rechinar los dientes, se da generalmente mientras dormimos, cuando el cuerpo alcanza la fase de máxima relajación, en la boca se ejerce, durante horas, una tensión que afecta al descanso …

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SABES QUE LOS PIES HABLAN DE TI?   Por Ruth Moreno, masajista y terapeuta sistémica en Cos Vital. Ya es sabido desde hace muchos años que hay terapias que trabajan a través de tus pies partes reflejas de tu cuerpo, ayudando así al equilibrio de este. Principalmente estimula y reequilibra los sistemas internos, causantes del …

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