ANQUILOGLOSIA   Por Estefanía Silgado, logopeda en Cos Vital.   La anquiloglosia, es una anomalía congénita, situada en el pliegue del frenillo lingual de la base de la lengua, que limita ciertos movimientos de esta. Siendo la causa el hecho de que este pliegue este uniendo por la parte inferior la punta de la lengua …

PARA ESTOS BAJONES CUANDO CAMBIAMOS DE ESTACIÓN, ¡DEJA QUE TE MIMEMOS!   Por Vicky Carmona Ibaz, terapeuta en Cos Vital.   El otoño comienza en el instante en el que el planeta tierra pasa por una posición determinada de su órbita, alrededor del sol. La luz se acorta, llega el descenso de la temperatura y …

La presoterapia   Por Susana Bou, esteticista en Cos Vital.   Ha pasado el verano y  después de las vacaciones  estamos más hinchadas, sobre todo en las piernas tenemos sensación de pesadez y nos duelen. ¿Qué hacemos con las piernas ? La presoterapia es una buena opción. Lograremos que estos problemas de piernas cansadas, mala …

DESCUBRIMIENTO DE TU SEXUALIDAD   Por Raquel Putin, Psicóloga General Sanitaria especializada en Sexología Clínica, en Cos Vital.   Espero que con esta lectura te incite a empezar un nuevo camino, el del descubrimiento de tu sexualidad. No estás sentenciada a no poder disfrutar de tu sexualidad, lo que sí que te voy a pedir a partir …

La Homeostasis es la capacidad del cuerpo para adaptarse y  mantenerse vivo.   Por Marilú Ribera, Osteopata en Cos Vital y docente en la escuela Qüestions Vitals.   La homeostasis mantiene las condiciones precisas para la vida en cada una de las células que nos componen, temperatura, acidez, concentración de oxigeno, concentración de azúcar en …

INICIACIÓN A CORRER   Por Francisco Garcia Siles, Fisioterapeuta en Cos Vital.   Para pasar de una vida sedentaria a una más activa físicamente necesitamos seguir un progreso lento y tener motivación para cumplir nuestros objetivos. Es muy importante mentalizarnos de los beneficios que nos aportará esta actividad y mantenerlos en este proceso. Beneficios para …

¡¡¡ Pero aquí que pone!!!   Por Estefania Silgado, logopeda en Cos Vital.   Seguramente que en algún momento de nuestras vidas hemos coincidido con alguien que independientemente de lo que escriba, no hay quien pueda descifrarlo y es cuando decimos “vaya letra de médico tienes”. Por esto mismo, hoy vamos hablar de la DISGRAFÍA, …

LA CHOCOLATERIA   Por Susana Bou, esteticista en Cos Vital.   La chocolaterapia,  es una terapia corporal  basada en una envoltura de  chocolate  con alto porcentaje de cacao que se hace tanto en el cuerpo como en la cara donde despierta los sentidos , elimina el estrés en épocas de nerviosismo, nos deja sensación de …

NO TODOS LOS DOLORES EN EL PIE SON FASCITIS, APRENDE A DIFERENCIARLA   Por Roger Brau Rodriguez, podólogo en Cos Vital.   La fascitis plantar es una lesión que se produce por la inflamación de la fascia plantar, es decir, el tejido que va desde el talón a los dedos. Esta estructura tiene una función …

Autoconocimiento de la sexualidad femenina.   Por Raquel Putin, Psicóloga General Sanitaria especializada en Sexología Clínica, en Cos Vital.   Desde que somos pequeñas la relación con nuestro cuerpo ya está condicionada a los valores que te dan de cada parte. Si te fijas en los bebés, no paran de explorar partes de su cuerpo, se ponen …