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Pierdo altura con el paso de los años.   Por Marilú Ribera, Osteopata en Cos Vital y docente en la escuela Qüestions Vitals.   Desde que nacemos nuestro cuerpo esta en constante evolución. Los primeros años de nuestra vida nos dedicamos a desarrollamos, en todos los sentidos, y se asocia la llegada de la pubertad …

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Como afecta el teletrabajo y las malas posturas.   Por Vicky Carmona Ibaz, terapeuta en Cos Vital.   Tras la pandemia cada día hay más empresas que necesitan que sus trabajadores realicen sus funciones desde casa, esto está disparando dolores cervicales y lumbares . El senderismo, malas posturas, no tener el inmobiliario adecuado, el no …

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PISCINA HERRAMIENTA DE RECUPERACIÓN   Por Miriam Sanchez Diaz-Reboto, fisioterapeuta de Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals.   Nadar es uno de los ejercicios más completo que hay, nos mantiene en forma y previene futuros problemas de espalda. No obstante, es aconsejable seguir unos consejos básicos para hacerlo correctamente, sin contratiempos ni lesiones …

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COMO TE PUEDE AYUDAR LA FISIOTERAPIA EN EL EMBARAZO   Por Miriam Sanchez Diaz-Reboto, fisioterapeuta de Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals.   En estos días se habla de un nuevo Baby Boom gracias al confinamiento, como ya sucedió cuando la selección española de fútbol ganó el mundial, o la Eurocopa, o como …

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Siete  motivos  por  los  que  visitar  al  osteópata   Por la osteopata de Cos Vital. La osteopatía ofrece una de las mejores soluciones manuales y naturales para mejorar tu calidad de vida en general, he aquí 7 razones por las que deberías elegir visitar a tu osteópata.   1. La osteopatia va dirigida a actuar sobre la …

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La RPF es un método pedagógico de Trabajo Corporal Global, respeta la Ley de la Armonía Universal y contempla al ser humano como una unidad mente-cuerpo-espíritu. Trabaja con el cuerpo de una manera integradora buscando recuperar la armonía corporal y con ella la forma saludable de la persona mediante: El despertar de la conciencia corporal. …

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