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Descubre que 3 ejercicios favorecen la buena postura de cabeza y hombros con una de nuestras fisios Mariona Domenech.

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Tinea Pedis o Pie de atleta. Que es y como prevenirlo.   Por Claudia Pascual, podóloga en Cos Vital.   El denominado pie de atleta es una patología habitual. Se trata de una infección por hongos, concretamente hongos dermatofitos. Este tipo de hongos los podemos encontrar en muchos objetos y superficies que nos rodean y …

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¡MIS EMOCIONES SON UNA MONTAÑA RUSA! ¿TE SUENA?   Por Ana Moreno, Reflexóloga, Reflexóloga Holística, Terapeuta Floral y Ayurveda  formando parte del equipo multidisciplinar de COSVITAL. Docente en QÜESTIONS VITALS en Reflexología podal Holística, Flores de Bach y Aromaterapia.   Sin duda estamos viviendo tiempos difíciles y esta frase es cada día más habitual. Se …

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La importancia del masaje de descarga en la preparación de cualquier deportista   Por Vicky Carmona, masajista en Cos Vital.   Podemos decir que las descargas musculares deportivas es un método eficaz para prevenir lesiones y poner a punto nuestros músculos, tendones, ligamentos y articulaciones.   Los objetivos principales del masaje de descarga son: – …

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El maskne   Por Susana Bou  Vila, esteticista en Cos Vital.   Que es? Viene de 2 palabras (Mascarilla + acné) Que problemas podemos encontrarnos  en la piel debido al uso de las mascarillas.  Con la nueva normativa de tener que llevar las mascarillas en cuanto salimos de casa , para ir a trabajar , …

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  Por Sara Pardo Osuna, logopeda en Cos Vital, especializada en el desarrollo del lenguaje y graduada en magisterio con mención en audición y lenguaje.   La palabra que leemos en el título de este artículo, cada vez la oímos más en nuestro día a día. La mayoría de las personas han escuchado, al menos …

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Soy Raquel Putin psicóloga en Cos Vital y aquí te dejo una serie de pautas de como actuar cuando uno detecta que tiene CELOS y que ellos no limiten tu relación de pareja.    

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LA IMPORTANCIA DE LOS ESTILOS EDUCATIVOS A LA HORA DE EDUCAR A NUESTROS PEQUES Y ADOLESCENTES   Por Raquel Ortiz Moreno, psicóloga infantojuvenil en Cos Vital.   Todo padre y madre intenta educar a sus hijos de la mejor manera posible y se pregunta continuamente si lo que hacen es lo correcto. La educación empieza …

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QUE SON LOS DISRUPTORES HORMONALES QUE TODO EL MUNDO HABLA DE ELLOS? Hoy en día llega a nuestros oídos las palabras de DISRUPTORES HORMONALES a las que hemos relacionado que es algo NO BUENO, pero ¿¿¿¡en realidad sabemos que son y como localizarlos para poder evitarlos??? Los DISRUPTORES HORMONALES o ( EDC’s) son sustancias a …

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SUPERPUNTOS   Por Miguel Carretero, quiromasajista, reflexólogo y técnico en drenaje linfático. Especializado en medicina china, como Acupuntura, masaje  Tui-Na, Chi Nei Tsang, Qi Gong.   Cuando realizamos un masaje utilízanos varias técnicas diferentes para conseguir distintos objetivos. Cada maniobra tiene una función determinada. Se pueden ir alternando durante la  sesión observando cómo va respondiendo …

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