Llámanos Telf. 93 718 72 23

COMO GESTIONAR LA PENA, LA RABIA, EL MIEDO, Y LA INCERTIDUMBRE DEL MOMENTO ACTUAL. Por Ana Páez. Psicóloga General Sanitaria de Cos Vital. Actualmente, como todos sabemos, estamos viviendo un momento conflictivo a nivel social, político y económico. Y en este contexto, es probable que hayas experimentado en menor o mayor grado, malestar. Son momentos de conflicto …

Read more

TRES PILARES FUNDAMENTALES PARA EL BIENESTAR FISICO, MENTAL Y EMOCIONAL. Por Ana Páez, Psicóloga y Psicoterapeuta de Cos Vital. En este Post voy a hablarte de tres pilares básicos que creo fundamentales, para gozar de una buena salud física, mental y emocional, y voy a darte varios consejos útiles de reestructuración cognitiva y gestión emocional, …

Read more

Hoy he llamado a mi mejor amiga. Le he explicado que me sentía dolida, triste y enfadada.. también enfadada. Cuando me ha preguntado cual era el motivo, al principio no lo tenía muy claro. Pero después he caído en la cuenta. Y es que hoy Ramón, mi marido, me ha dicho que lo hago todo …

Read more

QUE QUIERES DECIRME JUANILLO? Me gustaría pedirte que me trates con amor, pero que me pongas y me enseñes a poner límites. (le decía Juanillo a Juana ). Sé que no es tarea fácil educarme, y que no puedes ser perfecta. Tampoco quiero que lo seas. Pero necesito saber que me quieres incondicionalmente, que me …

Read more

A PEPE YA NADIE LO SOPORTA. Pepe cada vez tiene menos amigos, a Pepe ya nadie lo soporta. Pepe es un tio sincero, va de cara. Dice todo cuanto se le pasa por la cabeza y no tiene reparo en decirte cuatro verdades. Si piensa que “tienes un morro que te lo pisas” pues te …

Read more

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies