Grasa vs Celulitis.   Por Judit Calderó Taboada, masajista y esteticista especializada en aparatologia de última generación. Durante nuestras vacaciones nos relajamos y cuidamos menos los hábitos de alimentación y las rutinas de ejercicios, con lo cual es muy probable ganar unos “quilitos de más”. Pero… ¿Como podemos deshacernos del volumen acumulado del verano que …

EL ESPECIAL BIENESTAR QUE NOS APORTA EL MAR Por Mónica Moreno, naturópata y homeópata en Cos Vital. Máster en homeosineptología, especialista en dietética integrativa. Miembro del equipo docente de Qüestions Vitals. Llegados estos días muchas somos las personas que escogemos pasar nuestro descanso laboral al lado de la playa. Por supuesto son diferentes los motivos …

CONSEJOS SOBRE LAS ALTERACIONES CIRCULATORIAS   Por Miriam Sanchez Diaz-Reboto, fisioterapeuta de Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals. En esta época donde el calor es nuestro mayor enemigo, vamos a daros algunos consejos para lidiar mejor con las piernas cansadas o varicosas. Si damos con el terapeuta adecuado nos puede ayudar mucho con …

MASAJE CHI NEI TSANG – Masaje abdominal   Por Miguel Carretero, quiromasajista, reflexólogo y técnico en drenaje linfático. Especializado en medicina china, como Acupuntura, masaje  Tui-Na, Chi Nei Tsang, Qi Gong.   CHI  NEI TSANG proviene de la combinación de CHI (energía) y NEI TSANG (órganos internos). Es un tipo de masaje basado en la …

¿SOFOCOS? ¡REDÚCELOS DE LA FORMA MÁS NATURAL! Por Ana Moreno, Reflexologa, Reflexóloga Holística, Terapeuta Floral, Forma parte del equipo multidisciplinar de COSVITAL. Docente en QÜESTIONS VITALS en Reflexología podal Holística, Flores de Bach y Aromaterapia. Si sufres de sofocos es posible que te encuentres en la etapa de tu vida próxima a la menopausia, espero …

SABES QUE LOS PIES HABLAN DE TI?   Por Ruth Moreno, masajista y terapeuta sistémica en Cos Vital. Ya es sabido desde hace muchos años que hay terapias que trabajan a través de tus pies partes reflejas de tu cuerpo, ayudando así al equilibrio de este. Principalmente estimula y reequilibra los sistemas internos, causantes del …

CÓMO EVITAR UNA COMUNICACIÓN VIOLENTA, PARA EVITAR LA CRISPACIÓN   Por Raquel Putin, Psicóloga General Sanitaria en Cos Vital. En la sociedad que vivimos actualmente estamos empezando a normalizar comunicarnos de una forma agresiva, ya que de esta manera creemos que  podremos ser más respetados, o mostraremos más seguridad. Os invito a que hagáis una búsqueda rápida por …

QUE HAGO CON MIS PIERNAS EN VERANO?? Por Mónica Moreno, naturópata y homeópata en Cos Vital. Master en homeosineptología, especialista en dietética integrativa. Miembro del equipo docente de Qüestions Vitals. Calor, dolor, pinchazos, hinchazón, y unos cuantos síntomas más vuelven a acompañarnos los meses de calor hasta bien entrado el otoño. Cada año lo mismo, y si …

MANCHAS EN LA PIEL   Por Andrea Blasco , esteticista y especialista en estética integrativa naturista en Cos Vital. La apariencia de manchas en la piel producidas por el sol es algo que atormenta a una gran parte de la población, sobre todo  a mujeres. Estas manchas se deben a distintos factores y hay distintos …

Por Ana Moreno, Reflexologa, Reflexóloga Holística, Terapeuta Floral, Forma parte del equipo multidisciplinar de COSVITAL. Docente en QÜESTIONS VITALS en Reflexología podal Holística, Flores de Bach y Aromaterapia. Acabamos  de entrar en la primavera y ya se nota; los días son más largos, han subido las temperaturas, han florecido los almendros…, pero mientras muchos de …