Por Ana Moreno, Reflexologa, Reflexóloga Holística, Terapeuta Floral, Forma parte del equipo multidisciplinar de COSVITAL. Docente en QÜESTIONS VITALS en Reflexología podal Holística, Flores de Bach y Aromaterapia. Acabamos  de entrar en la primavera y ya se nota; los días son más largos, han subido las temperaturas, han florecido los almendros…, pero mientras muchos de …

Por Susana Bou, esteticista integrativa en Cos Vital.   Es frecuente mezclar los términos de piel seca y deshidratada pero no tienen nada que ver una con otra. Te explico de forma sencilla como poderlas diferenciar. Una piel seca tiene el campo hidro-lipídico (agua-grasa) no equilibrado teniendo falta de grasa en ella. Tiene sensación de calor, …

“DOCTOR ME DUELEN LOS PIES, ¿QUÉ ME PASA?” Por Irene Riego, podóloga de Cos Vital. Los podólogos como especialistas del pie estamos acostumbrados a ver muchos pacientes que se quejan de dolor en la planta del pie. De hecho, es la patología más frecuente en la consulta, junto con problemas de la piel y uñas. …

Por Ruth Moreno, terapeuta sistémica en Cos Vital, especialista en medicina Ayurveda. Miembro del equipo docente de Qüestions Vitals. A pocas semanas de la llegada del sol y el buen tiempo y la primavera, sabes que hacer para mantenerte san@, tonificado@ y con buen aspecto y liger@? Primero, no te agobies porque pienses que llegas …

900 años atrás seguramente mi vida hubiera sido muy corta y se habría acabado en el fuego infernal de la hoguera de la Santa Inquisición, pero gracias del energía Universal vivo en la actualidad. Uña de gato, Cola de caballo,  Diente de león, Rabogato, Sanguinaria y a la hoguera seguro por hacer un puchero de plantas medicinales ( …

Como prevenir lesiones musculoesqueléticas en las faenas del hogar Por Miriam Sanchez Diaz-Reboto, fisioterapeuta de Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals. Las faenas cotidianas que hacemos en nuestras casas son muy variadas, y pueden desencadenar problemas a nivel articular, ligamentoso, tendinoso y muscular, ya sea por una mala ejecución o por ser movimientos repetitivos, …

¿QUÉ SABEMOS DE NUESTRA LATERALIDAD? Por Estefania Silgado, logopeda en Cos Vital. La lateralidad es la preferencia que mostramos cada ser humano, por un lado, del cuerpo frente al otro. Para hablar de lateralidad debemos hacer referencia al eje que divide el cuerpo en dos partes iguales, conocidas como: la izquierda y la derecha. Por ello …

LOS 7 INCREIBLES BENEFICIOS DEL REGALIZ Por Mónica Moreno, naturópata y homeópata en Cos Vital. Master en homeosineptología, especialista en dietética integrativa. Miembro del equipo docente de Qüestions Vitals. Los que tienen ya una edad saben lo que significa pasarse la tarde con un trozo de palodú en la boca. El gusto a dulce y …

¿CUANDO NECESITO UNA LIMPIEZA DE CUTIS? y EN QUE CONSISTE? Por Susana Bou, esteticista integrativa de Cos Vital.  Seguro que más de una vez has escuchado que uno de los servicios básicos e imprescindibles que se hacen en los centros de belleza son limpiezas de cutis. Pero en que consisten? y como sabemos si necesitamos …

Por Estefania Silgado logopeda en Cos Vital  A veces nos encontramos en la etapa escolar, con niños/as qué sin tener dificultades asociadas a nivel intelectual o personal, no obtienen el rendimiento esperado en sus estudios.Entonces llega el momento en el que nos preguntamos… ¿Qué le está ocurriendo a mi hijo/a? Pues en muchos de estos …