FLORES DE BACH COMO HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO Y SUPERACIÓN PERSONAL   Por Ana Moreno, Reflexologa, Reflexóloga Holística, Terapeuta Floral, forma parte del equipo multidisciplinar de COSVITAL. Docente en QÜESTIONS VITALS en Reflexología podal Holística, Flores de Bach y Aromaterapia.   Muchos de vosotr@s ya conocéis las Flores de Bach. Son esas gotitas “mágicas” que nos …

LA RADIOFRECUENCIA FACIAL   Por Susana Bou, esteticista integrativa en Cos Vital. Voy a hablar en primer lugar que es la radiofrecuencia , y en que consiste: La radiofrecuencia facial es un tratamiento que eleva la temperatura de los tejidos, logrando así estimular la producción de colágeno, lo que ayuda a combatir los signos del envejecimiento de la …

ENDOMERTRIOSIS Y APOYO PSICOLÓGICO   Por Raquel Putin, Psicóloga General Sanitaria, especialista en sexología, en Cos Vital. La endometriosis es una enfermedad que se caracteriza por la existencia de tejido endometrio fuera del útero, en ovarios, trompas de Falopio, vejiga urinaria o intestinos. En la actualidad, no se ha encontrado una cura para la endometriosis, aunque existen …

Nuestra compañera Mónica Moreno, homeópata de nuestro centro y miembro docente de Qüestions Vitals te resolverá las preguntas más frecuentes que se puede encontrarse la gente cuando decide de recurrir a ella.  

COMO RECONOCER UN EPISODIO DE ICTUS   Por Miriam Sanchez Diaz-Reboto, fisioterapeuta de Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals. El accidente cerebrovascular o ictus es uno de los motivos más frecuentes de asistencia neurológica urgente. Mucha gente no sabe cuáles son los síntomas o qué hacer en caso de sufrir un ictus. Y …

Bruxismo   Por Marilú Ribera osteópata en Cos Vital y miembro docente de Qüestions Vitals.  El bruxismo consiste en apretar de forma inconsciente la mandíbula o incluso rechinar los dientes, se da generalmente mientras dormimos, cuando el cuerpo alcanza la fase de máxima relajación, en la boca se ejerce, durante horas, una tensión que afecta al descanso …

Pautas saludables para este Otoño.   Por Miguel Carretero, quiromasajista, reflexólogo y técnico en drenaje linfático. Especializado en medicina china, como Acupuntura, masaje  Tui-Na, Chi Nei Tsang, Qi Gong. Según la Medicina Tradicional China, nuestro cuerpo va al ritmo de la Naturaleza, y es ella quien nos marca las pautas más saludables de vida. Cuando …

Por Estefania Silgado, Logopeda en Cos Vital. Estefania nos explica en el siguiente video como trabajando la memoria se mejora la lectoescritura.  

Grasa vs Celulitis.   Por Judit Calderó Taboada, masajista y esteticista especializada en aparatologia de última generación. Durante nuestras vacaciones nos relajamos y cuidamos menos los hábitos de alimentación y las rutinas de ejercicios, con lo cual es muy probable ganar unos “quilitos de más”. Pero… ¿Como podemos deshacernos del volumen acumulado del verano que …

Por Irene Riego, podóloga de Cos Vital. Como podóloga durante mi trayectoria profesional he visto muchos tipos de deportistas de running, la mayoría se piensa que con cualquier calzado puede ir seguro para sus pies. En este post hablaremos sobre todo lo que debemos tener en cuenta a la hora de escoger las zapatillas de deporte más adecuadas …