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“EL DENTISTA DICE QUE MI HIJO NO TRAGA BIEN…” o “QUIERO PONERLE APARATOS A MI HIJO Y NO PUEDE POR AHORA PORQUE TIENE UN MAL HÁBITO LINGUAL ADQUIRIDO…” es una pregunta muy habitual con la que vienen los padres derivados del dentista al logopeda. Por Estefania Silgado Logopeda en Cos Vital y responsable del área de …

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5 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO QUE TE ALIVIARÁN EN DOLOR CIÁTICO Por Aïda Sarret, fisioterapueta de Cos Vital y encargada de las clases de hipopresivos y suelo pélvico en Qüestions Vitals. Para empezar vamos a definir correctamente los términos, cuando vamos al medico y nos dice que tenemos una ciática o ciatalgia, ¿que quiere decir? La …

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COMO GESTIONAR LA PENA, LA RABIA, EL MIEDO, Y LA INCERTIDUMBRE DEL MOMENTO ACTUAL. Por Ana Páez. Psicóloga General Sanitaria de Cos Vital. Actualmente, como todos sabemos, estamos viviendo un momento conflictivo a nivel social, político y económico. Y en este contexto, es probable que hayas experimentado en menor o mayor grado, malestar. Son momentos de conflicto …

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CUANDO DICES… este dolor ya es mío !!!!!   Por Ruth Moreno Vila, quiromasajista en Cos vital y miembro docente en Qüestions Vitals. No te resignes!!! Nos acostumbramos a los dolores pero no tiene por qué ser así !!! De cabeza, cervicales, hombros, lumbares… Hay dolores de repetición que parecen nuestros de toda la vida …

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¿VIVES ESTRESADO? ¿LAS HORAS SE TE PASAN VOLANDO? ¿CREES QUE LA VIDA PASA RÁPIDO Y NO LA ESTÁS DISFRUTANDO? CON EL PROGRAMA MINDULNESS DE REDUCCIÓN DEL ESTRÉS, CONSEGUIRÁS VIVIR TU VIDA DE UNA FORMA PLENA, APRENDIENDO A GESTIONAR MEJOR TUS EMOCIONES. Por Raquel Putin, Psicóloga infanto-juvenil de la Unidad de intervención de Cos Vital y miembro de …

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MI HIJO CAMINA BIEN? ¿TIENE LOS PIES PLANOS? ¿NECESITA PLANTILLAS? Por Irene Riego, podóloga de Cosvital centro sanitario en Barberá del Vallès. Una de las principales preocupaciones de los padres que acude a las consultas de podología surgen cuando sus hijos empiezan a caminar. Unos porque echan el pie un poco para adentro, otros porque …

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 En otoño se me cae el pelo, ¿me quedaré calv@? el una pregunta muy frecuente esto días. Fresco, calor, viento, calor, fresquito, viento, total época de quita y pon de chaquetilla. Esto es lo que nos toca a mediados de septiembre, días de inestabilidad en el tiempo. Y con ello llevamos unos días, que empezáis …

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TODO PREPARADO PARA LA VUELTA AL COLE Y ¿LOS PIOJOS? Entremos con cabeza en el nuevo curso. Por Anna Moreno, aromaterapeuta, naturópata y homeópata. Especialista en reflexología podal holística en Cos Vital y miembro del equipo dodente de Qüestions Vitals.   Año tras año es algo habitual que llegada ésta época muchas madres y padres …

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Cuando el agua engorda es porque agua lleva. O no es así el refrán? Bueno no se trata de agua si no de sobrepeso y que todo nos engorda. El AGUA ENGORDA, yo lo confirmo. Por Mónica Moreno Vila, naturópata, homeópata y acupuntora. Especialista en dietética energética, integrativa y macrobiotica en Cos Vital en Barberà …

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COMO PREVENIR Y TRATAR LA EPICONDILITIS Un artículo de MIRIAM DIAZ, fisioterapeuta con master en fisioterapia deportiva de Cos Vital. Miembrodocente del equipo de Qüestions Vitals.   ¿Qué es la epicondilitis? La epicondilitis, conocida también como codo de tenista, es una inflamación de los tendones responsables de hacer la extensión del codo, muñeca, dedos y …

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